Van bepaalde drankjes kan ik geen genoeg krijgen! Van deze heerlijke alcohol vrije cocktails kan ik in de zomer de hele dag door nippen in de wetenschap dat deze drankjes nog gezond zijn ook! Dus onbeperkt genieten!

En als ik zwanger ben kan ik al helemaal obsessed raken over een drankje.
Deze mixjes had ik al bedacht voordat ik zwanger was en maakte ze al regelmatig, maar tijdens mijn zwangerschap was het praktisch het enige waar ik trek in had om te drinken. In mijn zwangerschap vlog over cravings tijdens mijn zwangerschappen heb ik het gehad over “het” drankje van mijn tweede en mijn derde zwangerschap.

Voor de tweede zwangerschap was dit het de Frooty chia coconut water
En voor de derde zwangerschap was dit het de Minty Raspberry bubbles

…p.s. wat vind je van de namen? Heb ze net bedacht, gezien de drankjes eigen brouwsels zijn hadden ze dus nog geen naam.

Bekijk hieronder het recept voor deze twee heerlijk frisse zomer drankjes!

Frooty chia coconut water

Benodigdheden:
-groot hoog glas met iets langs om mee te roeren bijv. een lang rietje
of
-meeneem drinkfles

Ingredienten:
-theelepel chia zaadjes
-1 deel cranberrysap
-3 delen verse jus
-6 delen 100% cocosnoot water (het liefst niet van concentraat)

Bereiding:

Pak je glas of drink beker, en gooi daar eerst je chia zaadjes in.
Schenk daarna de cranberrysap, de verse jus, en vul de rest van het glas met het cocosnoot water.
Roer alles goed door elkaar of sluit je flesje en schud!
Laat het drankje nu eerst 5 a 10 min staan zodat de chia zaadjes de kans krijgen om zacht te worden en een gelei laagje krijgen.
Dit geeft een leuke structuur aan je drankje, en het drinkt daardoor lekker makkelijk weg.